まずゎ…☆あゆみ☆

おはよう
ございます(*´∀｀*)


今年のX'mas
リアルお菓子いっぱい
もらっちゃいました☆


でも油断ゎ禁物!!


最近徐々に
体重がやっと
増えずに減る方向へ
向かいだしてきたので
ここからが
頑張りどころ!!


とりあえず
明け方のお菓子を
やめました(`・∀・)b


ぇ(・д・)??

まず寝る前に
食べるなって??


わかってゎいても
最近食べ続けてて
こんなになって
しまったわけですょ


だからそこから
まずゎ戻す事に
してみました!!


頑張れぇσ(。・∀・。)アタシ